ホーローの鍋で煮込んだ、ビーフシチューです。
熱伝導がいい為、弱火で煮込みあとは保温調理しました。
ビーフシチューの隠し味も、はちみつです。
酸味のきいているソースには、
甘みを少し足すとコクがでていいと思います。
ビーフシチュー
スプラウトサラダ
ゆでたまご
みかん
パン
今回の生ごみ量は、219gでした(^^♪
ホーローの鍋で煮込んだ、ビーフシチューです。
熱伝導がいい為、弱火で煮込みあとは保温調理しました。
ビーフシチューの隠し味も、はちみつです。
酸味のきいているソースには、
甘みを少し足すとコクがでていいと思います。
ビーフシチュー
スプラウトサラダ
ゆでたまご
みかん
パン
今回の生ごみ量は、219gでした(^^♪